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1) 태음인
① 얼굴이 원형 또는 타원형, 눈,코,입,귀가 크고 입술은 대체로 두툼, 체격이 큰 편, 근육과 골격은 발달, 비대하며 손발이 크다, 허리가 굵은 편, 상체보다는 하체가 더 충실, 의젓하고 무게가 있어 보임, 여자에게는 미인이 적음, 인자하고 마음이 너그럽고 집념과 끈기가 있음, 고집이 세고 음흉하여 속마음을 잘 드러내지 않음, 욕심과 교만함이 있음, 여자에게는 애교성이 적다, 게으를 경우에는 한없이 게으르다, 호걸형, 낙천가, 사업가, 정치가 기질
② 간의 기능이 좋고, 심⋅폐장, 대장, 피부 기능이 약함, 땀을 많이 흘림(땀을 많이 흘리는 것은 좋다), 후각이 발달, 여자는 겨울에 손발이 잘 틈, 급성폐염, 기관지염, 천식, 심장병, 고혈압, 중풍, 습진, 종기, 두드러기, 알레르기, 대장염, 치질, 변비, 신경증, 감기 등에 걸리기 쉽다,
③ 식성이 좋아 대식가가 많음, 폭음 폭식의 경향이 있음
유익한 음식은 현미, 찹쌀, 보리, 수수, 흰콩, 율무, 감자, 고구마, 무, 당근, 도라지, 연근, 마, 더덕, 시금치, 마늘, 우엉, 김, 미역, 다시마, 기타 해조류, 쇠고기, 개고기, 닭고기, 우유, 계란, 생선, 사과, 귤, 수박, 밤, 호도, 잣, 은행, 인삼, 갈근 등입니다.
해로운 음식은 메밀, 밀가루, 검은콩, 색이 있는 콩, 옥수수, 검은 깨, 설탕, 배추, 케일, 조개류, 게, 새우, 귤, 오징어, 낙지, 갈치, 포도, 곶감, 참외, 바나나, 결명자 등입니다.
2) 소양인
① 머리가 앞뒤로 나오거나 둥근 편, 표정이 밝다, 턱이 뾰족한 편, 입은 과히 크지 않음, 입술은 얇음, 눈매가 날카롭다, 상체에 비해 하체가 약하며 특히 다리가 가늘다, 살이 찐 사람이 드물다, 가슴 주위가 발달, 경쾌하면서 가벼워보이는 인상, 걸을 때 항상 먼 곳을 보고 보행, 외향적, 명랑, 재치가 있음, 판단이 빠름, 다정다감, 봉사와 희생 정신이 있음, 이해관계에 따라 마음이 변치 않음, 강직하고 의분을 참지 못함, 성질이 급하고 경솔하며 실수가 많고 화를 잘냄, 계획성이 적다, 비판적, 체념이 빠르다, 대인관계는 원만하나 가정을 소홀히 하는 경향이 있음, 상인, 군인, 봉사자, 중개인, 서비스업 종사자 기질
② 비위의 기능이 좋고 신장의 기능이 약함, 몸에 열이 많음, 소화력이 왕성, 땀이 별로 없음, 시각이 발달, 남자는 정력 부족, 여자는 다산하지 못함, 신장염, 방광염, 조루, 불임, 상시요통, 협심증, 주하증 등이 잘 걸림
③ 더운 음식보다는 찬 음식을 좋아하며, 한겨울에도 찬 음식을 즐김, 음식을 빨리 먹는 경향
유익한 음식은 보리, 검은콩, 색이 있는 콩, 메밀, 검은깨, 배추, 푸른 야채, 상추, 시금치, 열무잎, 미나리, 케일, 오이, 돼지고기, 쇠고기, 계란, 어패류, 배, 감, 포도, 수박, 참외, 딸기, 바나나, 영지, 결명자 등입니다.
해로운 음식은 찹쌀, 차조, 수수, 밀가루, 흰콩, 율무, 감자, 고구마, 참깨, 설탕, 파, 양파, 당근, 도라지, 마, 생강, 카레, 후추, 미역, 김, 다시마, 닭고기, 개고기, 양고기, 조기, 사과, 귤, 오렌지, 밤, 인삼, 꿀, 화분 등입니다.
3) 소음인
① 용모가 오밀조밀 잘 어우러져 있음, 눈⋅코⋅입이 그다지 크지 않고 입술은 얇음, 눈에 정기가 없음, 상체에 비하여 하체가 발달, 살과 근육이 비교적 적으나 골격은 굵은 편, 키와 몸집은 대체로 작은 편이지만 몸매의 균형이 잡힌 사람이 많음, 얌전하고 온화한 인상, 미남미녀가 많음, 사색적, 매사에 치밀, 착실함, 판단력 빠름, 머리 총명, 예의 바름, 세심, 내성적, 자기본위적임, 질투가 심하고, 계산적, 화가 나면 쉽게 마음을 풀지 않음, 늘 불안한 마음을 갖고 작은 일에도 속상해 함, 여자의 경우 꼼꼼하게 살림을 잘함, 지사형, 교육자, 종교자, 학자, 사무원 기질
② 신장의 기능이 좋고 비위의 기능이 약함, 허약체질, 냉성체질, 땀이 별로 없으며, 땀을 많이 흘리지 않는 것이 좋다, 미각이 발달, 피부가 부드러움, 무의식중에 한숨을 잘 쉼, 위염, 위하수, 위산과다, 상습복통 등의 급만성위장병, 우울증, 신경성질환, 수족냉증, 차멀미, 주하병, 설사, 외한(畏寒)증 등이 잘 걸림
③ 더운 음식을 좋아하며 맛있는 것을 골라 먹는 경향이 있음, 음식은 대체로 늦게 먹는 편임
유익한 음식은 찹쌀, 차조, 흰콩, 옥수수, 감자, 고구마, 상추, 시금치, 파, 생강, 마늘, 고추, 후추, 카레, 참기름, 무, 연근, 미역, 김, 다시마, 파래, 닭고기, 개고기, 쇠고기, 양고기, 생선, 사과, 귤, 토마토, 복숭아, 인삼, 녹용, 꿀 등입니다.
해로운 음식은 보리, 밀가루, 메밀, 수수, 팥, 검은콩, 색이 있는 콩, 녹두, 율무, 땅콩, 검은깨, 배추, 케일, 미나리, 도라지, 당근, 오이, 참외, 수박, 돼지고기, 조개, 새우, 게, 굴, 오징어, 낙지, 갈치, 감, 포도, 밤, 호도, 잣, 은행, 배, 바나나, 맥주, 찬 음식, 얼음 등입니다.
4) 태음인
① 머리가 크며 둥근 편, 목덜미와 뒷머리가 발달됨, 눈이 작다, 체구가 단정한 편, 상체에 비하여 하체와 허리가 약한 편, 대체로 몸은 마른 편, 깔끔한 인상에 눈에 광채가 있음, 머리가 명성, 과단성, 진취성, 영웅심, 자존심 등이 강함, 독창적, 의욕과잉으로 주위와 화합이 잘 안되며 독선적임, 남을 비난하길 좋아하며 분노를 잘 일으킴, 천재형, 발명가, 전략가, 혁명가, 음악가 기질, 위인이 아니면 무능력자가 되기 쉽다.
② 폐의 기능이 좋고, 간의 기능이 약함, 오래 앉아 있거나 오래 걷기를 못함, 소변이 많음, 청각 발달, 여자 중에는 건강해도 불임이 많음, 간장질환, 식도경련, 식도협착, 불임증, 안질, 각약(脚弱), 상기(上氣) 등이 잘 나타남.
③ 냉한 음식 및 특히 담백한 음식을 좋아함
유익한 음식은 보리 파(회색), 검은 콩, 색이 있는 콩, 검은 깨, 메밀, 배추, 야채, 연근, 우엉, 파, 양파, 고추 생강, 마늘, 호박, 가지, 오이, 토마토, 케일, 김, 미역, 다시마, 해조류, 어패류, 새우, 조개, 게, 굴, 오징어, 청어, 고등어, 배, 감, 귤, 포도, 오렌지, 복숭아, 바나나, 파인애플, 살구, 구연산, 녹차 등입니다.
해로운 음식은 찹쌀, 수수, 차조, 밀가루, 흰콩, 율무, 땅콩, 설탕, 참깨, 무, 당근, 도라지, 더덕, 마, 열무잎, 미나리, 육류, 우유, 요구르트, 계란, 담수어, 기름진 음식, 사과, 밤, 대추, 호두, 잣, 은행, 살구씨, 참외, 수발, 꿀, 로얄제리, 인삼, 영지, 홍차, 커피 등입니다
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